Maciej Daniszewski
1 lipca 2020
W Aidlab mocno wierzymy w zdalne monitorowanie zdrowia i kondycji. Dlatego dziś wprowadzamy nową funkcję o nazwie Zespoły, która zapewnia zupełnie nowe doświadczenie każdemu, kto potrzebuje wglądu w dane zdrowotne wielu osób jednocześnie.
Przeczytaj resztęMaciej Daniszewski
14 października 2025
Zmienność rytmu zatokowego (HRV) od lat rozpala ciekawość naukowców, biohackerów i użytkowników opasek mierzących zdrowie. To subtelny, lecz niezwykle bogaty w informacje wskaźnik, który zdradza, jak nasz układ nerwowy reaguje na stres, regenerację i emocje. Ale za tą popularnością kryją się też pułapki: błędne pomiary, zakłócenia sygnału i różnice między technologiami pomiaru. W tym artykule pokazujemy, jak podejść do HRV z naukową precyzją.
Przeczytaj resztęMaciej Daniszewski
5 czerwca 2020
W zaledwie 15 sekund szybki pomiar Aidlab potrafi wychwycić uszkodzenie serca, nieprawidłowy oddech czy zmianę temperatury, którą warto zbadać. Wyjaśniamy, co ultrakrótkie odczyty mogą, a czego nie mogą pokazać i dlaczego są nieocenione jako kontrola punktowa w gabinecie lub na treningu. To mikro zestaw diagnostyczny dla tych, którzy nie mają czasu na pełne badanie.
Przeczytaj resztęMaciej Daniszewski
25 sierpnia 2024
Pięć zaskakujących faktów o chorobach serca-od niemych zawałów i osłabienia po grypie. Każda mini-historia łączy badania z praktycznymi wskazówkami, by wiedzieć, na jakie sygnały zwracać uwagę i kiedy reagować. Największe zagrożenia dla serca rzadko są tymi, których się spodziewasz.
Przeczytaj resztęMaciej Daniszewski
20 maja 2020
Omawiamy badania stojące za długowiecznością, czy istnieje jeden wspólny indeks i jakie elementy realnie potrafią dodać do życia.
Przeczytaj resztęMaciej Daniszewski
20 sierpnia 2024
Kłucia w klatce piersiowej mogą oznaczać refluks, przemęczenie lub coś poważniejszego. Pokazujemy, jak dane z Aidlaba może pomóc w oddzieleniu szumu od istotnych sygnałów. Nauczysz się, które objawy mogą być niepokojące i jak przekazać lekarzowi konkretne dane, zanim problem się nasili.
Przeczytaj resztęMaciej Daniszewski
22 sierpnia 2024
We break down how continuous heart, respiration, temperature, and sleep tracking with Aidlab sharpens training, recovery, and everyday decisions. From calculating max heart rate zones to spotting thyroid issues and hyperventilation, the article turns raw biosignals into actionable routines. Coaches and self-quantifiers alike get a practical primer on living by data.
Przeczytaj resztęMaciej Daniszewski
4 listopada 2020
Ochrona zdrowia tonie w danych. W tym artykule pokazujemy, jak je uporządkować, śledzimy też rozwój wearables, telemedycznych badań oraz wyzwania związane z analizą danych i prywatnością.
Przeczytaj resztęAidlab™ jest zarejestrowanym znakiem towarowym. Copyright © 2026
